NEW♪イベントのお知らせ
【ごはんやヒュッゲで 爽快・ヘッドスパ】
ご覧くださりありがとうございます。
ヨガあみだすインストラクターの田村愛です。
こんにちは！ヨガトレーナー&セラピストの田村愛です。
秋田県北を中心に、様々な場所でヨガをお伝えしております。
2024年8月からは、大館市比内町の自宅サロンにてドライヘッドスパをご提供しております。
ヨガやヘッドスパで私が届けたいもの、それは、、
アナトミック骨盤ヨガってどんなヨガ？
ヨガ解剖学講師で鍼灸師である内田かつのり先生が、「短時間で安全に体に効かせる」ことを目的に考え出されたヨガメゾットです。
骨盤周辺の筋肉を、ゆっくりと動かしながら鍛えていきます。
身体の芯から温まり、汗をたくさんかくことができますよ☺
新型コロナウィルス感染拡大防止対策について
- 手指消毒にご協力お願いいたします。
- お客様同士、ヨガマットの間隔をとります。
- 室内の換気、清掃を実施しています。
- 当日体調がすぐれない方は、遠慮なくお申し出ください。
- 新型コロナウィルスの感染状況次第では、当日のレッスンが休講となる場合がございます。
ご協力をお願いいたします。