2024-07-24 / 最終更新日 : 2024-10-04 yoga.a.m.d.s Uncategorized ヘッドスケジュール ※以下のお日にち、時間以外も受付可能です☺お気軽にご相談ください。 ヘッド＆ショルダーセラピーは公式ライン、またはインスタDMよりご予約をお願い致します。 ☟ラインはお友達登録後『ヘッド』とお送りください。折り返しメッセ […]
2024-07-24 / 最終更新日 : 2024-08-07 yoga.a.m.d.s Uncategorized ヘッド＆ショルダーセラピー 『目指すものは、解 放 』頭や首、肩周りのコリをとり脳疲労を改善するオールハンドのヘッドスパです。寝てもなかなか疲れが取れない、途中で起きてしまう…など睡眠に対するお悩みを改善し『脳のデトックス』を促します。小顔リフトア […]
2024-05-28 / 最終更新日 : 2024-05-28 yoga.a.m.d.s yoga ヨガは私の『心の薬』 ～じわじわ押し寄せる不調～私は数年前、なんだかスッキリしない…疲れがなかなかとれない…元気が続かない…『病院に行くほどではないけれど、なんだか辛い』そんな症状を抱えていました。しかし当時の私は、忙しさを理由にその辛さをお […]
2024-02-20 / 最終更新日 : 2024-02-20 yoga.a.m.d.s Uncategorized お問い合わせ お問い合わせは公式ラインまたは、yoga.amds.2021@gmail.comまでお願いいたします☺
2023-03-27 / 最終更新日 : 2024-01-10 yoga.a.m.d.s class ご予約 ご予約方法 ①予約フォームから ☞ https://yoga-amds.com/booking/ ②公式ラインから ☞ ”https://qr-official.line.me/gs/M_994twowx_G […]
2022-09-13 / 最終更新日 : 2022-10-03 yoga.a.m.d.s blog アナトミック骨盤ヨガ® 先日「新アナトミック骨盤ヨガ®指導者養成講座」を受講し、なんとか満足いく形で終了することができました。鍼灸師であり、ヨガ解剖学講師の内田かつのり先生が「短時間で体に効かせる」ことを目的に考え出されたのが「アナ骨」です。初 […]
2021-10-13 / 最終更新日 : 2024-08-21 yoga.a.m.d.s instructor トレーナー紹介 こんにちは。ヨガ&セラピールームあみだすの田村愛です。 わたしが思うヨガの魅力は、身体だけではなく、心にまで働きかけてくるところです。ヨガのアーサナ（ポーズ）を練習しているうちに、できない自分を受け入れられるよう […]
2021-10-13 / 最終更新日 : 2022-10-03 yoga.a.m.d.s yoga アナトミック骨盤ヨガ®について 変わりたい！頑張りたい！結果を出したい！という方にオススメなヨガです☺ 解剖学を生かした、骨盤に特化したヨガクラスです。身体と心の不調改善を目指していきます。 身体の中心部であり、要になる骨盤にフォーカスしながら、病気で […]
2021-10-13 / 最終更新日 : 2024-08-20 yoga.a.m.d.s class ヨガクラス 姿勢改善ヨガ ＠比内公民館9時～10時(日)強度：★★ヨガの様々なポーズを通して、姿勢改善や自律神経の調整を行います。 スタイルアップヨガ ＠長木公民館19時20分～20時20分(月)強度：★★★お腹、背中、お尻など、気 […]
